कानपुर, 04 मार्च (हि.स )। भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी कानपुर) ने छात्रों के बीच मानसिक सुदृढ़ता, तनाव प्रबंधन और व्यक्तिगत विकास को बढ़ाने पर केंद्रित एक समग्र कल्याण कार्यक्रम शुरू करने के लिए द आर्ट ऑफ लिविंग (टीएओएल) फाउंडेशन के साथ साझेदारी की है। इस पहल का उद्देश्य छात्रों को शैक्षणिक और व्यक्तिगत चुनौतियों का अधिक आसानी से सामना करने में सहायता करना है।

इस सहयोग के हिस्से के रूप में टीएओएल आईआईटी कानपुर में विशेष सत्र आयोजित करेगा। जिसमें ध्यान श्वास तकनीक और माइंडफुलनेस अभ्यासों को एकीकृत किया जाएगा, ताकि फोकस, भावनात्मक स्थिरता और समग्र मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाया जा सके। कार्यक्रम में टीएओएल के अनुभवी प्रशिक्षकों के नेतृत्व में इंटरैक्टिव सत्र समूह गतिविधियां और निर्देशित ध्यान कार्यक्रम शामिल होंगे। पहल का पहला चरण आईआईटी कानपुर में इच्छुक छात्रों के लिए मार्च के अंतिम सप्ताह में शुरू होने वाला है, जिसमें स्थायी प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए निरंतर जुड़ाव की योजना है।

आईआईटी कानपुर के डीन ऑफ स्टूडेंट्स अफेयर्स प्रो. प्रतीक सेन ने कहा कि हम मानते हैं कि शैक्षणिक उत्कृष्टता मानसिक और भावनात्मक कल्याण के साथ-साथ चलती है। टीएओएल के साथ सहयोग करके हमारा लक्ष्य अपने छात्रों को व्यावहारिक उपकरणों से लैस करना है। जो उन्हें तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और उनके जीवन की समग्र गुणवत्ता को बढ़ाने में मदद करेंगे।

आर्ट ऑफ़ लिविंग फाउंडेशन के निदेशक राजेश जगासिया ने कहा कि हमें आईआईटी के साथ सहयोग करके बहुत खुशी हो रही है। हमारे कार्यक्रम विभिन्न क्षेत्रों के व्यक्तियों के लिए परिवर्तनकारी रहे हैं और हम आईआईटी कानपुर में प्रतिभाशाली युवा दिमागों तक इन लाभों को पहुंचाने के लिए तत्पर हैं।

हिन्दुस्थान समाचार / रोहित कश्यप