—सोमवार से शनिवार तक अपराह्न 3 बजे से शाम 5 बजे तक चलेगी क्लिनिक

वाराणसी, 05 दिसम्बर (हि.स.)। काशी हिंदू विश्वविद्यालय (बीएचयू) ने विद्यार्थियों के कल्याण को बढ़ावा देने और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालने वाले मुद्दों से निपटने में उनकी मदद के लिए महत्वपूर्ण कदम उठाया है। विश्वविद्यालय के कल्याण सेवा प्रकोष्ठ ने परीक्षा सम्बंधित तनाव से निपटने में विद्यार्थियों की सहायता और मार्गदर्शन के लिए परीक्षा तनाव प्रबंधन क्लिनिक आरम्भ किया है। छात्र कल्याण केंद्र में संचालित यह क्लिनिक सोमवार से शनिवार तक अपराह्न 3 बजे से शाम 5 बजे तक संचालित है तथा अगले वर्ष 30 जनवरी तक चालू रहेगा।

विश्वविद्यालय के जनसम्पर्क अधिकारी के अनुसार यह सुविधा विद्यार्थियों को एक ऐसा वातावरण उपलब्ध कराएगी, जहां वे बिना किसी झिझक व हिचकिचाहट के परीक्षा-सम्बंधी अपनी चिंताओं के बारे में खुलकर चर्चा कर सकते हैं। इस पहल का उद्देश्य विद्यार्थियों को तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और शैक्षणिक सफलता के लिए रणनीति तैयार करने में मदद करना है। क्लिनिक में प्रतिभागियों को तनाव प्रबंधन तकनीकें सिखाई जाएंगी। जिनमें विश्राम गतिविधियां, ध्यान और समय प्रबंधन कौशल शामिल होंगे। बताया गया कि क्लिनिक का लक्ष्य विद्यार्थियों में विषम परिस्थितियों में भी प्रभावी ढंग से व्यवहार करना, समग्र मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देना है। इसके अलावा, यहां विद्यार्थियों को समय प्रबंधन और आत्म-देखभाल जैसे आवश्यक जीवन कौशल से लैस करने के तरीके भी सिखाए जाएंगे, ताकि वे चुनौतियों का बेहतर ढंग से सामना कर सकें।

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हिन्दुस्थान समाचार / श्रीधर त्रिपाठी