मीरजापुर, 12 जनवरी (हि.स.)। स्वामी विवेकानंद जयंती के अवसर पर सोमवार को नगर के पांडेपुर स्थित एक स्कूल में युवा भारत उत्तर प्रदेश के तत्वावधान में ऑनलाइन योग कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यक्रम के तहत जनपद के योग गुरु एवं सह राज्य प्रभारी योगी ज्वाला सिंह ने अलग-अलग बैच में स्कूली बच्चों को बालयोग का अभ्यास कराया गया।

योग सत्र के दौरान बच्चों को ताड़ासन, ऊर्ध्वताड़ासन, त्रिकोणासन, कोणासन और वृक्षासन जैसे खड़े होकर किए जाने वाले आसनों के साथ प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। योग गुरु ने आसनों से होने वाले शारीरिक और मानसिक लाभों की भी जानकारी दी।

योगी ज्वाला सिंह ने बच्चों का उत्साहवर्धन करते हुए कहा कि योग जीवन में ऊर्जा, उत्साह और उमंग का सबसे सशक्त माध्यम है। यदि बचपन से ही योग और प्राणायाम को जीवन का हिस्सा बनाया जाए तो आने वाले समय में बच्चे बल, बुद्धि और विद्या से परिपूर्ण होकर राष्ट्र निर्माण में अहम भूमिका निभा सकते हैं।

कार्यक्रम में हरिद्वार से युवा भारत के केंद्रीय प्रभारी रामाशीष ने ऑनलाइन संबोधन में युवाओं से स्वामी विवेकानंद के आदर्शों को अपनाते हुए नशा-मुक्त, रोग-मुक्त और स्वदेशी भारत के निर्माण का संकल्प लेने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि देश को नई दिशा देने की जिम्मेदारी युवाओं के कंधों पर है।

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हिन्दुस्थान समाचार / गिरजा शंकर मिश्रा