कठुआ 30 अप्रैल । शिक्षा विभाग ने मानसिक स्वास्थ्य और स्वच्छता पर विशेषज्ञ व्याख्यान का आयोजन किया। कार्यक्रम का आयोजन कॉलेज की प्रिंसिपल प्रोफेसर अनुपमा गुप्ता के तत्वावधान में किया गया।

व्याख्यान में डॉ मुनीषा देवी एचओडी शिक्षा विभाग और प्रोफेसर सुमन शिक्षा में व्याख्याता ने इस बात पर प्रकाश डाला कि मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना आवश्यक है क्योंकि यह केवल बीमारी की अनुपस्थिति के बारे में नहीं है बल्कि इसमें शामिल है कि हम कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और व्यवहार करते हैं, जो हमारे दैनिक जीवन, रिश्तों और समग्र कल्याण को गहराई से प्रभावित करता है। दोनों वक्ताओं ने हमारे मानसिक स्वास्थ्य को जानने और हर किसी के जीवन में इसकी भूमिका के महत्व का वर्णन किया। उन्होंने शारीरिक और भावनात्मक स्वच्छता पर चर्चा की और भावनात्मक चोटों के बारे में भी बताया जो किसी के आत्मविश्वास को नुकसान पहुंचा सकती हैं और किसी की मानसिक स्थिति को प्रभावित कर सकती हैं। सत्र का समापन इस टिप्पणी के साथ हुआ कि यह समय अपने अंदर निवेश करने और खुद को लचीला, आत्मविश्वासी और शक्तिशाली बनाने का है जो दुनिया को जीत सकता है। विद्यार्थियों ने सक्रिय रूप से भाग लिया और व्याख्यान के बाद अनेक प्रश्न पूछकर अपनी शंकाएं दूर कीं।

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