आयोडीन की कमी वाला आहार: शारीरिक और मानसिक विकास में देरी का कारण 

 

आज वैश्विक आयोडीन की कमी से होने वाले विकार (आईडीडी) रोकथाम दिवस के संबंध में तीन सप्ताह तक चलने वाली गतिविधियों का समापन इस संदेश के साथ हुआ कि यह समय आत्मनिरीक्षण करने, संवेदनशील बनाने और हमारे सुंदर शहर के नागरिकों को आयोडीन की कमी से होने वाले विकारों को खत्म करने की व्यक्तिगत जिम्मेदारी के रूप में आगे बढ़ने के लिए जागरूक करने का है। 

 

डॉ. सुमन सिंह, निदेशक स्वास्थ्य सेवाएं - सह- एमडी एनएचएम मुख्य अतिथि थीं। डॉ. रंजना मेहता पी.ओ. एनआईडीडीसीपी ने यूटी चंडीगढ़ के आईडीडी सेल द्वारा की गई विभिन्न गतिविधियों और कार्यक्रम की उपलब्धियों से लोगों को अवगत कराया। डॉ. सुमन सिंह ने यूटी चंडीगढ़ के विभिन्न सरकारी स्कूलों में कार्यक्रम अधिकारियों, चिकित्सा अधिकारियों, स्वास्थ्य शिक्षकों और छात्रों की सभा को संबोधित किया। 

 

आईडीडी दुनिया भर में एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है। यह पुष्टि की गई है कि भारत में हर पाँच में से एक व्यक्ति IDD स्थानिक क्षेत्रों में रहता है। यह अनुमान है कि दुनिया में 1.5 बिलियन लोग और 200 मिलियन से अधिक लोग IDD होने के जोखिम में हैं। अकेले भारत में 71 मिलियन से अधिक लोग गोइटर और अन्य IDD से पीड़ित हैं। एक व्यक्ति के लिए आयोडीन की सामान्य दैनिक आवश्यकता 100-150 माइक्रोग्राम और गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए 200 माइक्रोग्राम है और आयोडीन के स्रोतों में समुद्री भोजन, समुद्री मछली, समुद्री खरपतवार और कॉड लिवर ऑयल शामिल हैं। दूध, अनाज और सब्जियों में थोड़ी मात्रा में आयोडीन पाया जाता है।

 

आयोडीन की कमी से होने वाले विकारों के कारण कई शारीरिक और मानसिक विकार होते हैं और मानव जीवन के हर चरण को प्रभावित करते हैं। भ्रूण अवस्था में गर्भपात, मृत जन्म, जन्मजात असामान्यताएं, प्रसवकालीन मृत्यु दर में वृद्धि, मानसिक मंदता, बहरापन और गूंगापन, पक्षाघात, भेंगापन आदि का खतरा बढ़ जाता है। बच्चों में नवजात गण्डमाला, हाइपोथायरायडिज्म, शारीरिक और मानसिक विकास में कमी, आईक्यू स्तर में कमी, स्कूल में खराब ग्रेड और चरम मामलों में क्रेटिनिज्म होता है। वयस्कों में बिगड़ा हुआ कार्य, कम उत्पादकता, गण्डमाला और इसकी जटिलताएँ होती हैं।

 

जीएमएसएच-16 चंडीगढ़ के स्त्री रोग और बाल रोग ओपीडी में आयोडीन युक्त नमक के पर्याप्त और इष्टतम उपयोग के बारे में स्वास्थ्य वार्ता की गई और गर्भवती महिलाओं में मूत्र आयोडीन उत्सर्जन के लिए मूत्र परीक्षण के नमूने एकत्र किए गए। 

 

पिछले तीन हफ्तों में, यू.टी., स्वास्थ्य विभाग, चंडीगढ़ के तहत स्वास्थ्य और कल्याण केंद्रों में नमक के आयोडीनीकरण के स्तर की जांच के लिए नमक परीक्षण का प्रदर्शन किया गया। चंडीगढ़ के विभिन्न सरकारी स्कूलों में, आरबीएसके डॉक्टरों द्वारा व्याख्यान दिए गए। नमक के नमूने और मूत्र के नमूने एकत्र किए गए और राज्य आईडीडी लैब में उनका परीक्षण किया गया। यूटी चंडीगढ़ के विभिन्न सरकारी स्कूलों में, एनआईडीडीसीपी सेल द्वारा विभिन्न प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं। सरकारी मॉडल हाई स्कूल सेक्टर 38-बी चंडीगढ़ के विद्यार्थियों द्वारा आयोडीन की कमी से होने वाली विभिन्न बीमारियों और आयोडीन युक्त नमक के अधिकतम उपयोग के बारे में जन जागरूकता पर एक नुक्कड़ नाटक प्रस्तुत किया गया। इस अवसर पर नुक्कड़ नाटक के विजेताओं और प्रतिभागियों को पुरस्कार और प्रमाण पत्र प्रदान किए गए।