मुरादाबाद, 13 मार्च (हि.स.)। मुरादाबाद के सुप्रसिद्ध नेत्र रोग विशेषज्ञ डाॅ. पल्लव अग्रवाल ने कहा कि चश्मा पहनकर और कैप लगाकर होली खेलना आंखों के लिए काफी सुरक्षित है। चश्मा पहन कर रहने से रासायनिक रंग सीधे तौर से आंख में नहीं जा पाते। जिन्हें नजर का चश्मा नहीं लगा है, वह बिना नंबर का सादा चश्मा पहनें तो अच्छा होगा। रंग आंख में पड़ जाने पर आंखों को साफ पानी या गुलाब जल से अच्छी तरह धोएं। दिक्कत महसूस होने पर डॉक्टर को दिखाएं।

डाॅ. पल्लव अग्रवाल ने आगे बताया कि दीपावली की भांति होली को त्याेहार बहुत सावधानी के साथ मनाना चाहिए। गीले और पक्के व केमिकल वाले रंगों के स्थान पर अबीर-गुलाल के रंगों से ही होली खेलनी चाहिए। होली खेलते समय हमें अपनी अमूल्य आंखों का बहुत ध्यान रखना पड़ेगा।

होली पर कथित कृत्रिम एवं रासायनिक रंगों की भी बरसात होने के मद्देनजर अपनी आंखों और त्वचा को सुरक्षित रखना होगा। जहां कृत्रिम एवं रासायनिक रंगों से बचाव के लिए त्वचा पर सुरक्षा का लेप लगाना जरूरी होता है, वहीं अपने नेत्रों को सही रखने के लिए रंग खेलते समय चश्मा आवश्यक है। जो लोग चश्मा न लगाएं वह लोग रंग लगवाते समय अपनी आंखें पूर्णतया बंद रखें और फिर आराम से पलके उठाएं। यदि आंखों में किसी प्रकार की जलन हो तो उन्हें रगड़ें नहीं, साफ पानी या गुलाब जल से अच्छी तरह धोएं। दिक्कत महसूस होने पर डॉक्टर को दिखाएं।

हिन्दुस्थान समाचार / निमित कुमार जायसवाल