हरियाणा योग आयोग एवं आयुष विभाग कैथल के स्कूलों में दे रहा सूर्य नमस्कार का प्रशिक्षण

स्कूलों में सूर्य नमस्कार का अभ्यास करते हुए बच्चे

कैथल, 21 जनवरी (हि.स.)। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. शकुंतला दहिया ने बताया कि हरियाणा योग आयोग एवं आयुष विभाग के संयुक्त तत्वाधान में शिक्षा विभाग, खेल विभाग के सहयोग से जिला भर के निजी एवं सरकारी विद्यालयों, खेल नर्सरियों में आयुष योग सहायकों के माध्यम से सूर्य नमस्कार का प्रशिक्षण करवाया जा रहा है। इसके साथ ही हरियाणा सरकार द्वारा संचालित सूर्य नमस्कार ऑनलाइन पोर्टल पर पंजीकरण भी किया जा रहा है।

इसी कड़ी में ओएसडीएवी पब्लिक स्कूल कैथल में प्रधानाचार्य अंजू तंवर के सहयोग से आयुष योग सहायक संजू आर्या द्वारा विद्यालय के प्रांगण में बच्चों को सूर्य नमस्कार का प्रशिक्षण दिया गया। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. शकुंतला दहिया ने कहा कि जिला खेल एवं योगासन अकादमी के सचिव कुलदीप धीमान के निर्देशानुसार बच्चों को योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने की प्रेरणा दी जाती है। उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार से शरीर में ऊर्जा का स्तर बढ़ता है एवं मानसिक रूप से शरीर को शांति मिलती है, जिससे पढ़ाई में एकाग्रता बढ़ती है।

उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार हमारे भारत की प्राचीन व्यायाम पद्धति रही है, हमारे पूर्वजों ने सूर्य नमस्कार के अभ्यास के माध्यम से ही सैकड़ों वर्ष जीवन जिया है। गांव पबनावा के राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय में सूर्य नमस्कार की ट्रेनिंग रेखा देवी एवं सुनील कुमार द्वारा दी गई। जिसमें रेखा ने बताया कि बच्चों ने सूर्य नमस्कार प्रशिक्षण कार्यक्रम में बढ़-चढ़कर भाग लिया एवं विद्यालय का पूर्ण सहयोग रहा। उन्होंने बताया कि आयुष विभाग द्वारा सूर्य नमस्कार प्रशिक्षण कार्यक्रम जोरो पर है, सूर्य नमस्कार की ट्रेनिंग विद्यालयों में बच्चों को दी जा रही है। इसके बाद गांव में पंचायत के माध्यम से ग्रामीण लोगों को सूर्य नमस्कार की ट्रेनिंग दी जाएगी, विशेष रूप से युवाओं को सूर्य नमस्कार एवं व्यायाम के प्रति प्रेरित किया जाएगा, ताकि युवा नशे की तरफ नहीं जाकर अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बने।

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हिन्दुस्थान समाचार / नरेश कुमार भारद्वाज

   

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