प्रतापगढ़,15 जून (हि.स.)। जनपद में एक सप्ताह तक चलने वाले योग सप्ताह का शुभारंभ शनिवार को सुबह कंपनी गार्डन में हुआ।

कार्यक्रम में सदर विधायक राजेंद्र प्रसाद मौर्य ने लोगों से नियमित रूप से योगाभ्यास करने की अपील की। उन्होंने कहा कि नियमित रूप से योग करें और निरोग रहें। योग के माध्यम से तन और मन को चुस्त-दुरूस्त एवं स्वस्थ्य रखें।

मुख्य विकास अधिकारी नवनीत सेहारा ने कहा कि दैनिक जीवन में योग का निरन्तर उपयोग करें। योग स्वस्थ जीवन जीने का एक तरीका है, इससे अनेक बीमारियों से बचा जा सकता है।

भाजपा जिलाध्यक्ष ने भी योग के लाभों के बारे में उपस्थित लोगों को जानकारी दी।

योग प्रशिक्षक ने योगासन की विभिन्न मुद्राएं यथा वृक्षासन,अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, दण्डासन, भद्रासन, वज्रासन, कपालभाति, नाड़ी शोधन, ध्यान मुद्रा, भ्रामरी प्राणायाम, शलभ आसन, मकराआसन, पवनमुक्तासन, भुजंगासन, शीतली प्राणायाम, उष्ट्रासन, ग्रीवा चालन, स्कन्ध संचालन, ताड़ासन इत्यादि का योगाभ्यास कराया गया एवं योग के लाभों को बारें में बताया गया।

योग सप्ताह कार्यक्रम में पतंजलि परिवार,आर्ट ऑफ लीविंग का सहयोग प्राप्त हुआ। इस दौरान क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डा. जयराम यादव, जिला होम्योपैथिक चिकित्साधिकारी डा.ममता सचान सहित डा. रंगनाथ शुक्ला, डा.ब्रह्मानन्द,डा.आकांक्षा,आकाशदीप मिश्रा,आयुष विभाग के चिकित्साधिकारी उपस्थित रहे।

हिन्दुस्थान समाचार/ दीपेन्द्र/राजेश